恐怖症は治らないと思っていませんか?克服する為の治療の仕方と対処法

赤面恐怖症の症状と克服法を徹底解説!

赤面恐怖症の症状と克服法

赤面恐怖症は、人前で顔が赤くなってしまう、という症状なのですが、対人恐怖症の
中でも多くの人が悩んでいる恐怖症になります。

私の嫁も対人恐怖症で非常に苦しい経験をしてきました。

ところがある治療法を試したところ、長年苦しんでいた対人恐怖症を
短期間で改善することができたのです。

その治療法は『自宅で薬を飲むこともなく恐怖症の症状を改善する』
というコンセプトの治療法ですが・・・続きはこちら


赤面恐怖症とは?

人によっては、頬が赤くなったりとか、耳が赤くなったりというように、顔が赤くなって
しまう場所は様々ですが、人から「どうして赤くなっているのだろう」と変に思われる
のではないか、人から笑われているのではないかと、過敏に意識してしまい悩んでしまいます。


緊張や恥ずかしい思いをした時など、誰しもが赤面することでしょう。
今までの人生で、一度も赤面したことがない人はいないのはないでしょうか。

あたりまえのことですが、人は緊張や恥ずかしい思いをした時に、頬が紅潮したり、
耳が赤くなったり、顔が真っ赤になったりするのが自然な反応です。

逆に、一度も赤面したことがない人の方が変わっているのではないでしょうか。
(たぶんそんな人はいないと思いますが・・・^^)


ふたつ私が言えることは

「赤面することは悪いことではない!!」

「赤面することは恥ずかしいことではない!!」

ということです。


赤面恐怖症を克服する第一歩は、赤面恐怖症であることをしっかりと認めることです。

そして、次に赤面になっても別に構わないと思い切ることです。
だって、赤面することは人間として当たり前のことですからね^^


当サイト管理人の恐怖症克服体験談

もし、あなたの赤面恐怖症が自宅で薬も使わずに、
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実際に私の嫁がこの方法で対人恐怖症を改善することができました。

その治療法は『自宅で薬を飲むこともなく恐怖症の症状を改善する』
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